艾伦街篮1华丽舞步技巧教学：专业指导助你成为球场之星

哎呀妈呀，今儿个咱来说说那个啥，艾伦街篮1，这名字听着就绕口，其实就是街头篮球的那个花活儿。俺们也有人玩那个，就是没这么多名堂，瞎拍，瞎投，也是乐呵。

但是这就是不一样，玩个球还整出这么多道道，还啥子华丽舞步，俺瞅着就是瞎蹦。不过说真的，这瞎蹦里头，还真有点门道。

俺今天就跟你们这些小年轻唠唠，咋样才能在这街头篮球里头，把那球玩得溜，玩得花，玩得让人眼花缭乱，成为那啥，球场之星。别看俺一把年纪了，俺年轻那会儿，那也是一枝花，跳个广场舞啥的，那叫一个麻溜！这篮球的道理，跟跳舞也差不多。

这第一点，就是得练好那脚底下。你看那些电视上的球星，那脚底下跟踩了风火轮似的，嗖嗖的，这就是基本功。俺们那小王，从小就爱跑，那两条腿，练得跟小马达似的，现在在城里打工，听说还参加了啥比赛，厉害着呢！

• 练腿力，你就得跑，使劲儿跑，没事儿就绕着村子跑几圈。
• 还可以跳绳，那个也练腿。
• 再一个就是练那个平衡，你站都站不稳，还咋玩花活儿？

这第二点呢，就是得练好那手上的功夫。你光腿脚利索不行，手里还得有活儿。那球得跟长在你手上一样，想咋拍就咋拍，想咋转就咋转。这可不是一天两天能练成的，得下苦功夫。

• 没事儿就拍球，走路拍，吃饭拍，睡觉也拍（开玩笑的，睡觉就别拍了）。
• 还可以对着墙拍，练那个手感。
• 再一个就是练那个投篮，你光会运球不会投篮，那也不行。

这第三点，也就是最难的，就是要把这腿上的功夫和手上的功夫结合起来。你得一边跑，一边运球，还得想着咋过人，咋投篮。这就跟俺们那唱戏的一样，得一边唱，一边做动作，还得记住词儿，难着呢！

这艾伦街篮1里头，有好多花里胡哨的动作，啥子背后运球嘞，胯下运球嘞，转身运球嘞，看得人眼花缭乱。这些动作都是从基本的运球动作里头变出来的。你把基本的运球练好了，这些花活儿自然而然也就会了。

俺看电视上，那些专业的球星，做这些动作都可轻松了，那都是练出来的。俺们村那小李，也爱学这些动作，天天在那瞎比划，还别说，现在还真有点样子了。所以说，只要你肯下功夫，你也能成为球场之星。

这街头篮球，跟俺们那时候玩的不一样，规矩少，更自由，也更好看。年轻人嘛，就应该多玩玩这些，既能锻炼身体，还能耍耍帅，多好！当然玩归玩，安全也要注意，别玩着玩着玩受伤了。

还有嘞，这街头篮球教学，现在网上也多的是。咱现在也有网了，你们这些年轻人，没事可以去看看，学学。别像俺们村那二愣子，啥也不懂，就知道瞎打，还自以为很厉害呢。

反正嘞，这艾伦街篮1，说难也不难，说简单也不简单，关键还是得看你肯不肯下功夫。只要你肯练，俺相信你也能成为那啥，球场之星！这年头，会点啥都不容易，学会了，也是个本事，将来出去打工，也能多个吃饭的家伙。不说了，俺得去喂猪了，这些娃子饿的嗷嗷叫。